کشمش محلی در واقع، طعم بسیار شیرینی دارد و در عین حال، نه تنها باعث پوسیدگی دندان نمی شود، بلکه به محافظت از ما در برابر آن کمک می کند.
در مطالعه ای که توسط دکتر اشلی آر واترز انجام شد، توانایی آن در مهار عمل استرپتوکوک موتانس، باکتری که یکی از عوامل اولیه پوسیدگی دندان است، برجسته شده است. قیمت فروش کشمش محلی ساری با توجه به کیفیت محصول تعیین می شود.
خواص قدرت انرژی زای کشمش
قدرت خواص انرژیزای کشمش در مطالعهای که توسط محققان کالیفرنیایی انجام شد و در مجله انجمن بینالمللی تغذیه ورزشی منتشر شد، مورد ارزیابی قرار گرفت. نتایج نشان میداد کسانی که یک نوار انرژیزا یا کشمش مصرف کرده بودند، نسبت به کسانی که فقط آب نوشیده بودند، زمانهای بهتری را در مسابقه ثبت کردند.
بین مصرف یک نوار انرژی و خوردن کشمش، مطمئناً بهتر است کشمش را انتخاب کنید که سرشار از پتاسیم و آهن نیز باشد. روده سالم مصرف منظم کشمش به حفظ حرکات منظم روده کمک می کند و فیبرها به دفع سموم و مواد زائد از دستگاه گوارش کمک می کنند.
آرتروز دانه های سلطان به خنثی کردن اسیدهای موجود در بدن کمک می کند. و وضعیت اسیدی بیش از حد علائم آرتریت را بدتر می کند.
فشار خون با توجه به آنچه در مطالعات ذکر شده برجسته شده است: “مقادیر فشار خون در افرادی که مصرف فیبر غذایی بالایی دارند کمتر از افرادی است که رژیم های غذایی فاقد فیبر دارند”.
به طور خاص، به لطف آزمایشهای انجامشده، مشخص شد که مصرف میوههای خشک، در این مورد کشمش، در مقایسه با افرادی که عادت به مصرف آن ندارند، باعث کاهش قابل توجه فشار خون میشود.
پیشگیری از سرطان کشمش نیز مانند انگور دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی است که عمدتاً به دلیل محتوای پلی فنول ها و رسوراترول است.
علاوه بر این، البته، حاوی آنتی اکسیدان های متعددی است که نه تنها برای حفره دهان، بلکه برای کل بدن مهم هستند. خواص آنتی اکسیدانی بسیاری از مواد موجود در این میوه خشک دارای قدرت آنتی اکسیدانی قوی هستند. به طور خاص، کشمش حاوی: اسیدهای فنولیک، فلاوانول ها و فیتواستروژن ها است. این مواد تاثیر مهمی بر دیابت و بیماری های قلبی عروقی دارند. نه تنها این، پوست انگور حاوی رسوراترول معروف است، یک آنتی اکسیدان بسیار قوی که با پیری مبارزه می کند. خواص کشمش طرز تهیه کشمش در خانه با خشک کردن میوه های تازه در آفتاب همچنین یک غذای آسان برای تهیه در خانه است.
قیمت خرید کشمش محلی ساری
قیمت کشمش محلی ساری در حجم عمده تعیین می شود. خشک کردن آن در آفتاب، در فر یا با خشک کن خاص صورت می گیرد. ابتدا مطمئن شوید که دانه انگور تازه است، نه خیلی نارس یا خیلی رسیده. آنها را یکی یکی خوب بشویید. آنها را با احتیاط خشک کنید و به مدت ۲ تا ۳ روز در فضای باز و در مکانی آفتابی و تهویه قرار دهید. در شب آنها را به داخل ببرید تا از رطوبت محافظت کنید.
روش دیگر این است که پس از شستن و خشک شدن، حفره کوچکی ایجاد کنید و حبوبات را داخل فر با دمای ۴۰ تا ۶۰ درجه قرار دهید. برای جلوگیری از سوختن آنها، از تهویه مناسب استفاده کنید. زمان خشک شدن می تواند بین ۴ تا ۱۲ ساعت باشد. قیمت خرید بستگی به میزان سفارش کشمش محلی دارد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.