. کشمش با تخم مرغ بعضی از دوستان ممکن است دوست داشته باشند تخم مرغ بخارپز درست کنند، آنها احساس می کنند که نه تنها مغذی است، بلکه خوشمزه است، در این زمان، اگر یک مشت کشمش در فرآیند بخارپز کردن تخم مرغ بپاشید، طعم آن شیرین تر می شود و نمی تواند فقط مکمل ویتامین E بدن است، همچنین می تواند به طور موثر رادیکال های آزاد مضر را در بدن حذف کند، و اثر ضد پیری دارد، به خصوص برای دوستان زن، توصیه می شود به این روش اغلب غذا بخورند، که به پر کردن چی و خون کمک می کند. و به سم زدایی رحم کمک می کند. اقدامات احتیاطی در خوردن کشمش انگور سرشار از گلوکز، فروکتوز، پروتئین، کاروتن، ویتامین ها و عناصر کمیاب کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن انسان است. با این حال، اگرچه انگور بهتر است، اما نمی توانید بیشتر بخورید، و شش تابو برای خوردن انگور وجود دارد، بیایید نگاهی بیندازیم. ۱٫ کاملاً بشویید انگورهای خریداری شده از میوه فروشی باید از ابتدا تا انتها کاملا تمیز شوند.بسیاری از انگورها در طول فرآیند رشد با سموم سمپاشی می شوند.بنابراین ممکن است کثیفی باقی مانده روی پوست انگور باشد.در فرآیند خوردن انگور. ، گاهی اوقات تماس دهان با پوست انگور اجتناب ناپذیر است که برای سلامتی مفید نیست. به همه بگویید، انگورها را به مدت ۱۰ دقیقه در آب نمک خیس کنید و خاک باقی مانده روی سطح پاک می شود. ۲٫ با شیر غذا نخورید همانطور که همه می دانیم انگور سرشار از ویتامین C است و برخی از مواد موجود در شیر با ویتامین C موجود در انگور واکنش شیمیایی ایجاد می کند که باعث آسیب به معده می شود و مصرف همزمان هر دو باعث اسهال و حتی استفراغ می شود. در موارد شدید ۳٫ دهان شویه قندهای تخمیر شده حاوی مواد مضر برای دندان هستند و برخی از انگورها حاوی انواع قندهای تخمیری هستند که به شدت برای دندان ها خورنده هستند بنابراین اگر بعد از خوردن انگور دهان خود را نشویید، باقی مانده انگور در دهان به راحتی باعث ایجاد دندان می شود. پوسیدگی، بنابراین خانه باید ارائه دهد شما باید به بهداشت توجه کنید. ۴٫ بعد از خوردن انگور، غذاهای دریایی را کنار بگذارید مردم مناطق ساحلی عادت به خوردن غذاهای دریایی دارند و میوه هایی مانند انگور، زالزالک، انار و خرمالو را نمی توان همراه با غذاهای دریایی مصرف کرد و پس از خوردن با هم علائمی مانند استفراغ، گشاد شدن شکم، درد شکم و اسهال ظاهر می شود. این به این دلیل است که این میوه ها حاوی اسید تانیک هستند و اسید تانیک در هنگام مواجهه با پروتئین موجود در غذاهای دریایی جامد شده و رسوب می کند و موادی را تشکیل می دهد که هضم آنها آسان نیست، بنابراین این نکته قابل توجه است. ۵٫ بعد از خوردن انگور آب ننوشید اگر بلافاصله پس از خوردن انگور آب بنوشید، به راحتی می توانید بلافاصله اسهال کنید. زیرا خود انگور خاصیت ملین و مرطوب کنندگی دارد پس از خوردن انگور بلافاصله آب بنوشید قبل از اینکه معده بتواند آب را هضم و جذب کند اسید معده رقیق می شود انگور و آب و اسید معده به سرعت اکسید می شوند و تخمیر شده که باعث تسریع پریستالیس روده می شود.اسهال، پس به خاطر داشته باشید. ۶٫ انگور زیاد نخورید از آنجایی که میزان قند انگور بسیار زیاد است، بیماران دیابتی نباید انگور بخورند، علاوه بر این، دختران در دوران بارداری مراقب دیابت مادر باشند، بنابراین انگور را در حد اعتدال مصرف کنند. بعد از خوردن انگور باید با فاصله ۴ ساعت از غذاهای پر آب استفاده کرد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.